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冷えや巡りのこと、よもぎ蒸しのこと。ゆっくり読める記事を、少しずつ増やしています。
仕事帰り？休日？よもぎ蒸しに行くタイミングの選び方
よもぎ蒸しに行くのは、仕事帰りと休日のどちらがよいか。タイミングの選び方をまとめました。
はじめてのカウンセリングとアンケートでは、何を聞かれる？
はじめてのご来店でお願いしている、カウンセリングとアンケート。何を聞かれるのかを、やさしくご案内しま…
アロマの精油とキャリアオイルとは？オイルのことをやさしく解説
アロマトリートメントで使う精油とキャリアオイル。それぞれの違いを、やさしく解説します。
夜にからだをゆるめる習慣｜ぐっすり休むための、お風呂とあかりのこと
一日の終わりに、からだと気持ちをゆるめる夜の習慣をまとめました。
脚が重い日の過ごし方｜夕方のだるさをやわらげる、暮らしのひと工夫
夕方になると脚が重く感じる日の、暮らしの中でできるひと工夫をまとめました。
ひとりで行くのが不安な方へ｜はじめてのサロン、当日の流れと心がまえ
はじめてのサロンが不安な方へ。当日の流れと、気軽にお越しいただくための心がまえをやさしくご案内します…
生理中・妊娠中のアロマトリートメントは？知っておきたい一般的な注意点
生理中や妊娠中のアロマトリートメントについて、一般的な注意点と、迷ったときの考え方をまとめました。
冬のよもぎ蒸し｜寒い季節に、からだを温める時間のつくり方
寒い季節に、からだを温める時間をどうつくるか。よもぎ蒸しの取り入れ方と、暮らしのひと工夫をまとめまし…
よもぎ蒸しの「よもぎ」とは？香りと蒸気のこと
よもぎ蒸しに使うよもぎとは、どんな植物なのか。香りや蒸気のこと、注意点をやさしくまとめました。
静岡市でよもぎ蒸しを選ぶときのポイント｜はじめての方が確認したいこと
静岡市でよもぎ蒸しのサロンを選ぶとき、はじめての方が確認しておきたいポイントをまとめました。